Življenjski slog
-
Kako so se ljudje zbujali pred budilkami?
Kako je potekalo zbujanje pred budilkami? A si to sploh še znamo predstavljati? Preden so budilke postale običajen del vsakdana,…
Preberi več -
Reči ne: nauči se postavljati meje brez krivde
Če imaš nagnjenost, da želiš vsem ustreči, je lahko reči “ne” zelo težko. Pogosto tega ne storimo, ker nočemo razočarati…
Preberi več -
Družabne igre krepijo možgane bolj kot uganke
Ko govorimo o temi družabne igre in možgani, raziskave kažejo, da koristi segajo veliko dlje, kot si morda mislimo. Občasna…
Preberi več -
Si obseden s slavnimi? Raziskava razkriva neprijetno povezavo
Spremljanje zvezdniških škandalov, družbenih omrežij in osebnega življenja slavnih je za mnoge vsakdanja zabava. Toda nove psihološke raziskave kažejo, da…
Preberi več -
Jezikovne ovire – izziv ali priložnost?
Ko odrastemo, razvijemo samozavedanje. S tem strah pred nerazumevanjem ali napako postane resničen. Občutek jezikovne ovire je tako za mnoge strašljiv.…
Preberi več -
Je stres res tihi ubijalec?
Stres je neizogiben del sodobnega življenja. Spremlja službene obveznosti, finančne skrbi, odnose in nepričakovane dogodke. Pogosto slišimo trditev, da “stres…
Preberi več -
Kako slabo vreme vpliva na razpoloženje in kako se nanj odzvati
Deževni dnevi, nizke temperature in dolgotrajna oblačnost pogosto vplivajo na naše razpoloženje bolj, kot si želimo priznati. Čeprav vreme samo…
Preberi več -
Si le utrujen ali že na robu izgorelosti?
Izčrpanost je postala skoraj stalnica sodobnega življenja. Dolgi delovniki, nenehna dosegljivost in kopičenje obveznosti pogosto vodijo v vprašanje: ali potrebujemo…
Preberi več -
Preklinjanje in zdravje: presenetljiva povezava
Veliko ljudi poskuša zatreti potrebo, da bi, ko gre kaj narobe, izustili kletvico. A poznamo koristi preklinjanja. Raziskave so pokazale, da…
Preberi več -
Ali lahko res zaupamo svoji intuiciji?
»Zaupaj svojemu občutku,« je nasvet, ki ga pogosto slišimo pri življenjskih odločitvah, od odnosov in kariere do finančnih tveganj. Intuicija…
Preberi več