Življenjski slog
-
To se zgodi z odnosom s starši, ko enkrat odrasteš
V otroštvu so družinski odnosi jasni in hierarhični, z odraslostjo pa se ta dinamika bistveno spremeni. Starši niso več avtoriteta…
Preberi več -
Večina odraslih naredi to napako z brati in sestrami – si med njimi tudi ti?
Odnosi med brati in sestrami so pogosto najdaljši odnosi v našem življenju in hkrati med najbolj zapletenimi. Skupno otroštvo, rivalstvo,…
Preberi več -
Mit o volji: zakaj je hujšanje za nekatere težje kot za druge?
»Če bi se le bolj potrudil.« »Gre za samodisciplino.« »Manj jej in več se gibaj.« Takšni stavki se ob razpravah…
Preberi več -
Kako se pozimi obleči, da nas mraz ne premaga: kaj pravi znanost
Mrzli zimski dnevi so lahko slikoviti in prijeten, a za telo predstavljajo resen izziv. Neprimerna oblačila niso zgolj vprašanje neudobja,…
Preberi več -
Zakaj je tveganje za smrt na rojstni dan statistično večje?
Rojstni dan je za večino ljudi simbol praznovanja, veselja in novega življenjskega poglavja. A presenetljive raziskave kažejo, da je ta…
Preberi več -
Daješ preveč? Kako pretirano razdajanje škodi tvojemu zdravju in odnosom
Skrb za druge, pripravljenost pomagati in empatija so lastnosti, ki jih družba praviloma ceni. A obstaja meja, po kateri dajanje…
Preberi več -
Zakaj te prizadanejo negativna mnenja drugih?
Se ti zdi, da ogromno časa porabiš za skrb, premlevanje ali celo obupavanje zaradi mnenj drugih o tebi in tvojem…
Preberi več -
Zgodnje božično nakupovanje: skrivnost, ki ti lahko prihrani živce in denar
Vsako leto nas november znova postavi pred enako vprašanje: ali je pametno začeti z božičnim nakupovanjem že tako zgodaj, ali…
Preberi več -
42 kilometrov sprememb: Kakšne posledice ima maraton za človeško telo
Vsak korak tekača pomeni obremenitev za telo; mišice se napnejo, kosti mikroskopsko razpadejo, sklepi prenašajo večkratnik telesne teže. A prav…
Preberi več -
Jesenska melanholija: kako ohraniti dobro voljo, ko dnevi postajajo krajši
Z začetkom jeseni se svet okoli nas umiri. Listje porumeni, dnevi se skrajšajo, in nenadoma se zdi, da bi najraje…
Preberi več