Zdravje
-
Svetovni dan duševnega zdravja opozarja na moč poslušanja
Svetovni dan duševnega zdravja, ki ga obeležujemo 10. oktobra, letos poteka pod sloganom “Deli izkušnjo. Prisluhni zgodbi. Naredimo spremembo.” Nacionalni…
Preberi več -
Kako ohraniti zdrava zapestja tudi v prihodnje?
Zapestja niso tako neuničljiva, kot se zdijo Zapestja so med najbolj uporabljanimi deli našega telesa. Omogočajo nam vse od dvigovanja…
Preberi več -
Kako pospraviti dom, če se od stvari težko posloviš?
Se težko posloviš od otroških risbic, starih voščilnic in predmetov, ki te spominjajo na ljubljene osebe? Sentimentalne stvari je pogosto…
Preberi več -
Šeraj ljubezen, ne bolezen: 12. oktobra nov cepilni dan proti HPV
Če še nisi cepljen/-a proti HPV in še nimaš 26 let, lahko cepljenje opraviš brezplačno. Naslednji cepilni dan v okviru…
Preberi več -
Kako se obleči glede na temperature?
Vreme se spreminja, z njim pa tudi naša garderoba. Ko zjutraj stojimo pred omaro in ne vemo, ali potrebujemo plašč…
Preberi več -
Kako se zbuditi brez budilke? Ključ je v dobri spalni rutini
Morda se zdi zbujanje brez budilke skorajda nemogoče, vendar ima naše telo svojo notranjo uro. Če ji pomagamo z rednim…
Preberi več -
Kako varne so aplikacije za spremljanje menstruacije?
Aplikacije za spremljanje menstrualnega cikla so postale priljubljeno orodje za beleženje menstruacije, simptomov, razpoloženja in drugih podatkov o zdravju. Toda…
Preberi več -
Piknik, kampiranje ali izlet? Tako poskrbi za varno hrano v vročini
Vročinski valovi ne vplivajo samo na naše počutje, temveč tudi na hrano, ki jo imamo s seboj na izletu, pikniku…
Preberi več -
Ali veš, da sezonska afektivna motnja ni le zimski pojav?
Čeprav sezonsko afektivno motnjo običajno povezujemo z zimo, je poletna sezonska afektivna motnja resnična težava, s katero se spopadajo določeni…
Preberi več -
Je aluminij v deodorantu res škodljiv?
Aluminij v deodorantih in antiperspirantih je že leta predmet številnih razprav. Na družbenih omrežjih lahko najdemo opozorila, da naj bi…
Preberi več