tehnike sproščanja
-
Izobraževanje
Težave s pisanjem izpita? Preizkusi te tri korake
Prihodnjič, ko si pred izzivom opravljanja pisnega izpita, preizkusi te tri korake. Morda ti točno to pomaga pri uspešnem in…
Preberi več -
Zdravje
Nisi okej? Povej naprej. Kako lahko sam poskrbim za duševno zdravje?
Duševno zdravje je pomemben del našega zdravja. To ni samo odsotnost resnejših duševnih težav, motenj ali bolezni, ampak zajema tudi…
Preberi več