duševno zdravje
-
Zdravje
Zakaj so migrene še vedno medicinska uganka
Migrena je ena najpogostejših nevroloških motenj na svetu, vendar kljub velikemu vplivu na kakovost življenja ostaja presenetljivo slabo raziskana. Po…
Preberi več -
Zdravje
Je smeh res pol zdravja?
Smeh pogosto razumemo kot prijeten odziv na šalo ali zabavno situacijo, vendar ima humor veliko večji pomen, kot se zdi…
Preberi več -
Življenjski slog
Je stres res tihi ubijalec?
Stres je neizogiben del sodobnega življenja. Spremlja službene obveznosti, finančne skrbi, odnose in nepričakovane dogodke. Pogosto slišimo trditev, da “stres…
Preberi več -
Življenjski slog
Zakaj je čas, preživet v samoti, pomemben za duševno zdravje
V družbi, ki stalno poudarja pomen druženja, povezovanja in pripadnosti, je samota pogosto razumljena kot nekaj negativnega. Biti sam naj…
Preberi več -
Priložnosti
Shekajmo duševno zdravje – pridi na hekaton
Shekajmo duševno zdravje je intenziven, a zabaven hekaton, kjer boš v majhni skupini (3-5 udeležencev) razvijal zagovorniški načrt, s katerim…
Preberi več -
Tehnologija
AI chatboti sprožajo val samomorov: kdo bo odgovarjal?
V času, ko umetna inteligenca zna pisati pesmi, reševati domače naloge in poslušati naše skrbi, se odpira temno vprašanje: kaj,…
Preberi več -
Zdravje
Dan duševnega zdravja: skrb za duševno zdravje ob kriznih dogodkih
V kriznih dogodkih potrebuje duševno zdravje potrebuje enako pozornost kot fizično Ob letošnjem svetovnem dnevu duševnega zdravja, ki poteka danes,…
Preberi več -
Zdravje
Stres ali tesnoba: Kako ju ločiti?
Tako stres kot tesnoba sta naravni del odziva “boj ali beg” in telesne reakcije na nevarnost. Namen tega odziva je…
Preberi več -
Zdravje
Je marihuana bolj varna od alkohola? Kako vpliva na duševno zdravje?
Marihuana pri nas Marihuana se v zadnjem času promovira tako kot rekreativna droga kot tudi zdravilo. Nekateri konopljo dojemajo kot…
Preberi več -
Življenjski slog
Zakaj pari, ki spijo skupaj, živijo bolj srečno – znanost ima odgovor!
Si vedel, da lahko že samo skupno spanje s partnerjem izboljša tvoje duševno zdravje, okrepi vajino čustveno vez in celo…
Preberi več