spalne navade
-
Zdravje
Kako? Tako: Odpraviti slabe navade, ki si jih pobral na faksu
Če si študent, je kar velika verjetnost, da tvoj vsakdan vključuje slabe navade. Med njimi je, da zamujaš jutranja predavanja,…
Preberi več -
Življenjski slog
Kako lahko s partnerjem dosežeta skupne spalne navade?
Drugačen ritem spanja je težava predvsem, ker imata s partnerjem najverjetneje drugačen študijski oz. delovni urnik. Tako se mora pogosto…
Preberi več