šport
-
Šport
Zaprte olimpijske vasi: kaj ostane, ko ugasne olimpijski ogenj?
Olimpijske igre trajajo le nekaj tednov, olimpijske vasi pa so zgrajene za več desetletij. Med tekmovanji so živahna središča, kjer…
Preberi več -
Zdravje
Spanec in regeneracija mišic – zakaj je spanec ključen?
Kako si mišice opomorejo po vadbi? Kakovosten spanec in regeneracija mišic sta ključna za učinkovito obnovo po telesni aktivnosti. Čeprav…
Preberi več -
Priložnosti
S ponijem na Vršič – odprte so prijave na Red Bull Goni Pony
Že dvanajstič se bo retro karavana s svojimi Ponyi pognala na Vršič. Dogodek Red Bull Goni Pony vsako leto privabi…
Preberi več -
Šport
Nogometaši imajo 5-krat večje možnosti za Alzheimerjevo bolezen
Za mnoge ljubitelje nogometa ali ameriškega nogometa je udarec glave v žogo trenutek navdušenja, ko ekipa zadane gol. A raziskave…
Preberi več -
Šport
Smučanje, bordanje in ostali zimski športi – kako se jih lotiti varno?
Smučanje, bordanje, sankanje ali tek na smučeh telo izpostavijo kombinaciji mraza, obremenitev in nenadnih gibov. Najpogostejše poškodbe pri zimskih športih…
Preberi več -
Zdravje
42 kilometrov sprememb: Kakšne posledice ima maraton za človeško telo
Vsak korak tekača pomeni obremenitev za telo; mišice se napnejo, kosti mikroskopsko razpadejo, sklepi prenašajo večkratnik telesne teže. A prav…
Preberi več -
Šport
Nepozaben praznik gibanja, znanja in energije je za nami
15. mednarodna BODIFIT fitnes kovencija je bil tridnevni dogodek, ki je združil udeležencev različnih držav, med njimi številne trenerje, vaditelje,…
Preberi več -
Zdravje
Krajši in hladnejši dnevi naj ne bodo razlog za manj gibanja
Znano je, da se ob spremembi ure spremeni tudi naše gibalno vedenje. To zajema telesne dejavnosti oz. gibanje, sedenje in…
Preberi več -
Šport
V Maribor prihaja Mednarodna BODIFIT fitnes konvencija ob 25. obletnici
Konvencija, ki velja za največji tovrstni dogodek v regiji, bo združila strokovnjake, vaditelje, kineziologe, trenerje, fizioterapevte ter vse ljubitelje gibanja,…
Preberi več -
Šport
Jesenski študentski turnir: Pridi na nogomet, košarko in odbojko na mivki
Turnir je odlična priložnost za športno druženje, tekmovalni duh in sproščeno zabavo v treh priljubljenih športih: odbojka na mivki (SRC…
Preberi več