eterična olja
-
Zdravje
Ali eterična olja res delujejo?
Čeprav njihova učinkovitost v aromaterapiji ni jasna, se eterična olja pogosto uporabljajo kot antibakterijske sestavine v številnih izdelkih. Uporabo eteričnih…
Preberi več -
Življenjski slog
Eterična olja: katerih 7 je najboljših proti stresu?
Obstaja veliko načinov spopadanja z dolgotrajno anksioznostjo. Uradno zdravljenje duševnih motenj seveda narekuje psihoterapijo in/ali uživanje zdravil, pri srečevanju s…
Preberi več -
Življenjski slog
Kvalitetno spanje: kako hitreje zaspati
Zdravstvena stroka mladim priporoča vsaj 8 do 10 ur spanca na noč, kljub temu pa je pomanjkanje spanja med njimi…
Preberi več