sprostitev
-
Življenjski slog
Pozabi na stres: zakaj je hobi lahko tvoja supermoč!
Stres je danes praktično del vsakdana: šola, faks, služba, družina, družbena omrežja … Vsako področje od nas nekaj pričakuje. In…
Preberi več -
Zdravje
Kako premagati stres? Tvoje nebesno znamenje je lahko odgovor
Vsak od nas se s stresom sooča na svoj način, vendar je presenetljivo, kako močno lahko naša osebnost vpliva na…
Preberi več -
Življenjski slog
Namesto v fitnes pod rjuhe?
Seks ni le ugajajoča zabava, temveč ima tudi številne koristi za naše zdravje. Čeprav nas pogosto prehitevajo obveznosti in stres,…
Preberi več -
Življenjski slog
Ali veš, koliko koristi ima masaža?
Če se pogosto spopadaš z migrenskimi glavoboli, ti lahko masaža pomaga ublažiti bolečino. Tradicionalna tajska masaža, ki združuje akupresuro, ajurvedska…
Preberi več -
Življenjski slog
Vodnik za začetnike: kako meditirati?
V današnjem hitrem tempu življenja smo pogosto pod stresom in preobremenjeni. Če se tudi ti počutiš ujetega v nenehno hitenje,…
Preberi več -
Potovanje
Kaj početi na morju, ko je slabo vreme?
Deževen dan je odlična priložnost, da raziščeš okolico destinacije, ki si jo izbral za dopustovanje. Veliko obmorskih mest ima prijetne…
Preberi več -
Življenjski slog
Kaj storiti takrat ko ne veš, kaj bi se odločil?
Kaj lahko storiš, ko ne veš, kako ravnati? Ne glede na to, za kakšno izbiro gre, je odgovor preprost. Sprva…
Preberi več -
Zdravje
Nekaj nasvetov za učinkovito in pravilno savnanje
#1 Izberite savno po svoji meri Obstaja več različnih vrst savn, kot so finska savna, turška savna, infra savna in…
Preberi več -
Zdravje
Sprosti stres, napetost in bolečino: vse kar moraš vedeti o masaži
Sodoben sedeči način življenja ne prinese nič dobrega za naše mišice in držo. Tudi fizične aktivnosti ne vplivajo enako efektivno…
Preberi več -
Zabava
Dostop.si svetuje (summer edition): lahkotne igre za lahkotno poletje
Poletje je in končno si lahko vzameš čas, da se malo spočiješ. Nobenega stresa s faksom, samo lubenica, senca in…
Preberi več