zdravje
-
Zdravje
Združeni v edinstvenosti: Svetovni dan boja proti raku
Vsako leto ima Svetovni dan boja proti raku specifično temo, ki poudari različne vidike preprečevanja, zdravljenja in podpore bolnikom z…
Preberi več -
Življenjski slog
Namesto v fitnes pod rjuhe?
Seks ni le ugajajoča zabava, temveč ima tudi številne koristi za naše zdravje. Čeprav nas pogosto prehitevajo obveznosti in stres,…
Preberi več -
Zdravje
Novoletne zaobljube na področju telesne dejavnosti
Januar se bliža koncu – preverimo, kako lahko še nadgradimo svoje cilje na področju telesne dejavnosti. Pri določanju ciljev moramo…
Preberi več -
Šport
Kakšna bo usoda športa v Mariboru in v Sloveniji?
Včeraj je v dvorani Štuk potekal posvet o športu v Mariboru in v Sloveniji, ki nam je podal nov pogled…
Preberi več -
Življenjski slog
Nekaj majhnih sprememb, ki ti bodo pomagale, da se danes počutiš bolje
Predstavljamo ti nekaj majhnih sprememb, ki jih lahko uvedeš v svoje življenje in ti bodo pomagale, da se že danes…
Preberi več -
Zdravje
Kaj lahko storiš, da te to zimo ne bo več zeblo?
Pogosto se sprašujemo, kako lahko boljše ohranimo toploto in kaj lahko storimo, da nas med hladnimi in zasneženimi meseci ne…
Preberi več -
Zdravje
Kaj lahko storiš, če imaš socialno anksiozno motnjo?
Se tudi ti soočaš s strahom pred pogovorom z ljudmi ali sodelovanjem pri družabnih srečanjih – mogoče imaš socialno anksiozno…
Preberi več -
Novice
V New Delhiju nov mejnik onesnaženosti zraka
V nekaterih delih mesta je koncentracija mikrodelcev PM 2,5, ki so zdravju najbolj škodljivi, po podatkih podjetja za meritve kakovosti…
Preberi več -
Zdravje
Spanje kot recept za daljše življenje
Spanje kot ključna sestavina življenja ima številne blagodejne učinke. Izboljšuje zdravje naših možganov in nas “dela pametnejše”. Pomaga nam lahko…
Preberi več -
Prehrana
Zakaj imamo tako radi nezdravo hrano?
S pomočjo Ume Naidoo, avtorice knjige “Calm Your Mind with Food”, smo spoznali, zakaj imamo tako radi nezdravo hrano in…
Preberi več