Skrb zase
-
Življenjski slog
Ali ti sonce lahko pomaga živeti dlje?
Pomanjkanje sonca lahko skrajša tvoje življenje Današnji način življenja nas večinoma zadržuje v zaprtih prostorih, kar lahko negativno vpliva na…
Preberi več -
Življenjski slog
Kako bolje poskrbeti zase?
Lajšanje stresa ti pomaga izboljšati mentalno in fizično zdravje skozi boljšo samopodobo, obvladovanje stresa in splošno dobro počutje. Skrb zase…
Preberi več -
Zdravje
Nekaj tihih znakov, da moraš bolje skrbeti zase
Se kdaj počutiš, da moraš zase bolje poskrbeti, kljub temu, da se “vedno” prehranjuješ zdravo, nisi pod stresom in veliko…
Preberi več -
Življenjski slog
10 načinov, kako se v dvajsetih uspešno pripraviti na “odraslo življenje”
Odraslost prinaša mnoge obveznosti in naloge, ki jih v času srednje šole in faksa (v tolikšni meri) še ne poznamo.…
Preberi več -
Življenjski slog
Poskrbi zase med izpitnim obdobjem
Skrb zase ni samo občasno brezskrbno popoldne, odišavljene kopalne kroglice ali pitje detox smutija pred napornim predavanjem. Čeprav ti lahko…
Preberi več