Aktivna družina = srečna družina
V sodobni pokrajini družinskega življenja, kjer digitalne naprave pogosto zasenčijo telesno aktivnost, projekt Aktivne družine (ACFAM) izstopa kot svetilnik zdravja in povezanosti. Ta pobuda, financirana s strani Evropske komisije v okviru programa Erasmus+ Sport, ni zgolj projekt, ampak gibanje za integracijo telesne aktivnosti v vsakdanjo rutino družin.
Osnovni cilj Erasmus+ projekta Active Families (ACFAM) je okrepiti čustvene vezi znotraj družin in hkrati izboljšati njihovo dobro počutje. Termin “Akrtivna družina, srečna družina” zajema bistvo tega projekta, ki poudarja dvojne koristi – telesno zdravje in čustveno izpopolnjevanje.
Projekt ACFAM, ki so ga razvile različne organizacije, koordinira Združenje raziskovalcev Makedonije – SIM Skopje, s partnerji vključno s Smart Idea in Univerzitetno športno zvezo Maribor iz Slovenije ter Atletsko zvezo Severne Makedonije. To sodelovalno prizadevanje poudarja zavezanost projekta vključevanju in raznolikosti, saj črpa bogastvo strokovnega znanja iz različnih držav.
Pristop ACFAM je večplasten in si prizadeva vključiti navade aktivnega življenja v družinsko strukturo. S tem naslavlja sedeči življenjski slog, ki postaja vse bolj razširjen v sodobni družbi in ki ne vpliva le na telesno zdravje, ampak tudi na socialne in čustvene vezi družinskega življenja.
Usklajenost projekta z vizijo Evropske unije je očitna, čeprav je pomembno opozoriti, da so mnenja in stališča, izražena s strani partnerjev v projektu, izključno avtorjeva in ne odražajo nujno stališč Evropske unije. Podpora EU pa je pričevanje o pomembnosti projekta in potencialnem vplivu na evropske družine.
Poudarek na socialni vključenosti ljudi s posebnimi potrebami
Projekt Aktivne družine (ACFAM), je podprt s programom Erasmus+ Sport in ne zagovarja le aktivnega življenjskega sloga, ampak zagotavlja tudipotrebno usposabljanje in organizira dogodke za uresničitev svoje vizije.
Projekt prispeva k socialni vključenosti z zagotavljanjem priložnosti za ljudi s posebnimi potrebami, da se vključijo v telesne aktivnosti in socialne interakcije. Ta vključujoč pristop je podrobno opisan v razdelku, namenjenem usposabljanju na spletni strani ACFAM, ki zagotavlja smernice za prilagajanje in spreminjanje športa za prilagoditev družinam in posameznikom s posebnimi potrebami.
Rezultati vključujejo zbirko videoposnetkov, ki prikazujejo vaje in zunanje aktivnosti, primerne za družine, in zagotavljajo, da so telesne aktivnosti dostopne in prijetne za ljudi s posebnimi potrebami. Nekatere izmed ustvarjalnih in vključujočih aktivnosti so:
- Mini golf in balonarska odbojka za domače okolje.
- Poligoni in družinske olimpijade za spodbujanje duha prijateljskega tekmovanja.
- Mini kegljanje, zabava z valjanjem in pohod na določen cilj za razvoj spretnosti.
- Vaje za ravnotežje in začetne vaje za izboljšanje koordinacije in telesne pripravljenosti.
Te dejavnosti niso namenjene le dobremu počutju; gre tudi za ustvarjanje skupnih izkušenj, ki lahko okrepijo družinske vezi in izboljšajo čustveno povezanost v družini.
Družine so se v aktivnostih preizkusile tudi na druženju
V sklopu projekta so potekali tudi dogodki, ki so bili namenjeni promociji aktivnega preživljanja časa družin. Septembra so bila organizirana “netekmovalna” tekmovanja v počastitev aktivnih družin. Ti dogodki so potekali v ŠRC Fontana v Mariboru in na stadionu Toshe Proeski v Skopju ter družinam ponudili možnost, da v zabavnem in podpornem okolju predstavijo svojo zavezanost aktivnemu življenjskemu slogu.
Projekt ACFAM še naprej raste in služi kot odličen primer, kako lahko evropske pobude spodbujajo pomembne družbene koristi, od boljšega telesnega zdravja do močnejše družinske dinamike in socialne vključenosti.
Za več informacij o usposabljanju in dogodkih ali za sodelovanje pri projektu Aktivne družine obiščite spletno stran Active Families ali jim sledite na družabnih omrežjih:
Prosti čas z družino je najpomembnejši zato ga preživite aktivno in skupaj – to je tudi vodilo za srečno ter aktivno družino!
Smart Idea in Univerzitetna športna zveza Maribor
partnerji v projektu Active Families
