Nekaj možnih zdravstvenih razlogov zakaj te vedno zebe
Tudi tebe nenehno zebe? Občutek nenehnega mrazu je lahko znak zdravstvenih težav. Preveri katerih.
Občutek mraza je del vsakdana, a če te zebe prav vsako minuto lahko to pomeni, da se soočaš z resnimi zdravstvenimi težavami. Prag občutka mrazu je drugačen pri vsakemu posamezniku in nekateri ljudje so nanj naravno bolj občutljivi kot drugi.
Težava pa se pojavi, ko ljudi nenehno zebe in se pričnejo spraševati zakaj.
Kaj bi lahko bilo?
Za pogost občutek mrazu obstaja nekaj razlogov.
Mogoče si anemičen. To je stanje, ko telo nima dovolj zdravih rdečih krvnih celic. Med simptomi so mrzle roke in noge. »Če imaš slabo krvno sliko, kisik do preostalega telesa ne potuje tako učinkovito. Zato ljudje čutijo to stopnjo mraza,« pravi raziskava. »Lahko se počutijo utrujene, njihova možganska obdelava pa je lahko počasnejša.” Najpogostejša vrsta anemije se pojavi zaradi pomanjkanja železa. Lahko je tudi posledica pomanjkanja vitamina B12.
Vzrok je lahko tudi slabo delovanje ščitnice. Znan tudi kot hipotiroidizem, se zgodi, ko ščitnica ne proizvede dovolj ščitničnega hormona. Eden od simptomov je težko prenašanje mrazu.
Tudi nizka telesna teža lahko povzroča občutek mraza. Oseba s prenizko telesno težo ima manj maščobnih zalog, kar lahko prispeva k temu, da mraz občuti bolj intenzivno. »Maščoba je lahko dobra – v bistvu jo uporabljamo za izolacijo našega telesa. Če si vitek in imaš nizek indeks telesne mase, te to lahko privede do tega, da te nenehno zebe,« pravi raziskava.
Kaj še lahko vpliva na občutek mrazu?
Ali imaš težave s cirkulacijo? To je lahko posledica ateroskleroze – nabiranja holesterola v arterijah do točke, ko je pretok krvi v okončinah manj učinkovit. Če si starejši, dolgoletni kadilec ali neaktiven, si nagnjen k temu, da imaš hladne roke in noge.
Sladkorna bolezen lahko povzroči težave z živci in včasih lahko bolnike zaradi tega zebe. Sladkorna bolezen je zagotovo lahko povzročitelj nekaterih perifernih nevropatij. Lahko povzroči splošno disregulacijo, kar pomeni, da tvoje telo preprosto ni tako dobro pri samoregulaciji.
Raynaudova bolezen lahko povzroči, da se krvne žile zožijo kot odziv na mraz ali stres. To pomeni, da do prizadetih delov telesa – najpogosteje prstov na rokah in nogah – doteka malo ali nič krvi. Bolniki običajno vidijo, da prizadeti deli telesa postanejo bledo beli.
DOSTOP.si / 
