8 stvari, ki jih ne smeš nikoli in nikdar narediti med seksom
Ne glede na to, ali si v zvezi ali samski, preveri nekaj "spolnih napak", ki jih ne bi smel početi. Čeprav pregovor pravi sto ljudi, sto čudi – pa se je vseeno dobro potruditi, da bo seks karseda odličen. Preveri 8 stvari, ki se jim moraš izogibati, da bo temu tako.
1 Ne domnevaj, da točno veš kaj delaš
Želja svojega partnerja ne moraš poznati v trenutku, ko začneta seksati. Zavedati se moraš, da je za spoznavanje osebnih preferenc potrebnega nekaj časa. Komunikacija pa je seveda ključnega pomena za vse vidike odnosa – tako za odličen seks, kot tudi za boljši čustveni odnos.
2 Ne boj se pogovarjati o svojih fantazijah
Ogromno ljudi se osredotoča na napake med seksom namesto, da bi preprosto govorili o stvareh, ki si jih želijo. Partnerju zaupaj, kaj ti je všeč in mu omogoči, da on enako stori s tabo. Pri tem pa seveda upoštevajta, da nihče ne rabi delati ničesar, ob čemer bi mu bilo neprijetno. Preizkušanje novega mora namreč biti vznemirljivo in ne naporno.
3 Ne hlini
Partnerju ne laskaj samo zato, ker ne želiš prizadeti njegovih čustev. Prav tako pa tega ne sme delati on. Zato poskrbi, da bo vajin odnos dovolj varen, da si bosta upala povedati, kdaj vama kaj ustreza in kdaj ne. Ob tem tudi nujno pozabita na star mit, da je zaključek vsake spolne izkušnje orgazem.
Občutek dolžnosti, da morata oba doživeti orgazem, lahko naredi več škode kot koristi. Tako fizično kot tudi psihološko.
4 Ne čuti dolžnosti, da moraš seksati
Pari, ki seksajo večkrat na teden, naj bi bili srečnejši od tistih, ki so spolno manj aktivni. To pa seveda ni vsesplošno pravilo. Če začneš čutiti dolžnost ali pritisk, da moraš seksati, se s partnerjem morda podružita kako drugače. Lahko se zmasirata ali privoščita skupen tuš. Seks seveda ni edina definicija intimnosti in povezovanja.
5 Ne bodi pretirano kritičen
Medtem ko moraš odkrito spregovoriti o svojih občutkih, pa ne pozabi na taktnost pri komentiranju partnerjevega telesa. Težave s samopodobo imajo lahko tako moški kot ženske, nikoli pa nismo tako ranljivi kot takrat, ko smo goli. Zato se izogibaj nepotrebni kritiki. Prav tako pa bo seks mnogo boljši, če se bosta med njim oba počutila seksi.
Če pride do kakršnihkoli “mehanskih” težav, tudi teh ne izpostavljaj po nepotrebnem. Če ima partner kdaj probleme z erekcijo, naj to ne postane big deal. Do tega lahko pride zaradi različnih razlogov, obešanje na velik zvon pa moškemu povzroča samo dodaten pritisk.
6 Ne pripoveduj o podvigih z bivšimi
Nihče ne želi poslušati o tvojih seksualnih podvigih z bivšimi partnerji. Poleg tega pa so spolne preference tako različne, da npr. tvoji najljubši položaji z novim partnerjem morda sploh ne bi delovali. S tem pa se izognemo tudi primerjanju (tako našega kot njihovega) partnerja s preteklimi partnerji.
7 Ne pozabi, da seks ne sme boleti
Nekateri ljudje domnevajo, da je seks lahko malce boleč. To pa ne drži. Bolečina med seksom kaže na težave z vzburjenjem, hormonske spremembe, napačen položaj ali pomanjkanje zaupanja. Če prihaja do bolečin, se tako pogovori s partnerjem. Če ukrepanje (npr. daljša predigra ali uporaba lubrikanta) ne zaleže, je morda čas za posvet z zdravnikom.
8 Ne počuti se krivo, če si med seksom predstavljaš koga drugega
Fantaziranje je lahko odlično orodje za popestritev seksa in izboljšanje vzburjenja. Spolne fantazije so namreč normalne in povsem sprejemljive – dokler se zaradi njih ne počutiš krivo. Vsekakor pa poskrbi, da partnerja ne pokličeš po napačnem imenu …