samopodoba
-
Kolumne
Toliko mi pomeniš, a tako težko se razumeva – ti, jaz
Biti, imeti, držati, deliti, videti, čutiti, igrati … To, in še tisoč glagolov, ki se mi zdijo prelepi. Vse te…
Preberi več -
Kolumne
Ali je izgubljenost le postaja – o tem, kaj vse sem in kaj bi lahko bila
Ne morem ubežati tistemu znanemu občutku, ki se vedno znova vrača ob prehodih. Nešteto čustev in dogodkov zgoščenih skupaj, a…
Preberi več -
Zdravje
Kako se spopasti s sovraštvom do samega sebe?
Če se tudi ti pogosto soočaš s sovraštvom do samega sebe ali svojega telesa, lahko veš, da ta občutek ni…
Preberi več -
Zdravje
Kako ponovno vzljubiti svoje telo?
Imeti telo ni lahka naloga. Medtem, ko je že samo življenje v telesu lahko težka naloga, se lahko pogosto počutimo,…
Preberi več -
Zdravje
Ne maraš svojega odseva v ogledalu? 5 nasvetov za izboljšanje samopodobe
Več kot polovica ljudi ni zadovoljnih s svojim videzom, kar lahko vodi v nižjo samozavest in celo v resnejše duševne…
Preberi več -
Življenjski slog
Nekaj znakov, da je nekdo ljubosumen nate
Kako lahko veš, da je nekdo ljubosumen nate in ti zavida, da imaš nekaj, kar on nima? Ljubosumje je čustvo,…
Preberi več -
Zdravje
Kako se postaviti zase in dobiti, kar si zaslužiš
Večkrat se moramo ustaviti in sami pri sebi reči ‘Hej, tudi jaz sem pomemben.’ Kako torej od zagovornika drugih do…
Preberi več -
Zdravje
Nekaj tihih znakov, da moraš bolje skrbeti zase
Se kdaj počutiš, da moraš zase bolje poskrbeti, kljub temu, da se “vedno” prehranjuješ zdravo, nisi pod stresom in veliko…
Preberi več -
Življenjski slog
Drobne laži, ki si jih ponavlja prav vsak izmed nas
Z laganjem sami sebi zastavimo svoje dolgoročne potrebe, da bi izpolnili svoje kratkoročne želje. Lahko bi rekli, da je osebnostna…
Preberi več -
Življenjski slog
Je končno napočil čas, da se naučiš, kako prenehati ugajati ljudem?
Nekoč napoči čas, ko moraš stopiti na lastne noge. To pomeni, da kdaj pa kdaj tudi rečeš ne ali pa…
Preberi več