telesna teža
-
Zdravje
Mit o volji: zakaj je hujšanje za nekatere težje kot za druge?
»Če bi se le bolj potrudil.« »Gre za samodisciplino.« »Manj jej in več se gibaj.« Takšni stavki se ob razpravah…
Preberi več -
Zdravje
Katera vadba je najprimernejša, da se posloviš od nekaj odvečnih kilogramov?
Redna vadba prispeva k dobri kondiciji in dobremu počutju, pomembno pa je, da se zmerno telesno težo trudimo držati skozi…
Preberi več -
Zdravje
Svetovni dan debelosti: več kot milijarda ljudi trpi za to kronično boleznijo
Svetovni dan debelosti je enoten akcijski dan, ki poziva k usklajenemu odzivu na krizo debelosti. Tema letošnje kampanje je Spregovorimo…
Preberi več -
Življenjski slog
Se med menstruacijo soočaš z dodatnimi kilogrami?
Ne glede na to, ali se počutiš malce napihnjena ali pa se ti hlače ne prilegajo več, moraš vedeti, da…
Preberi več -
Življenjski slog
Prekomerna telesna teža – psi so ogledalo lastnikov
Študija raziskovalcev na univerzi v Koebenhavnu na Danskem pritrjuje tudi sicer precej razširjenemu prepričanju, da so psi podobni svojim lastnikom.…
Preberi več -
Zdravje
Ali sta debelost in vitkost res indikator za zdravje?
Zavedati se moramo, da naše slabe prehranjevalne in športne navade nimajo nujno vpliva na našo postavo, zagotovo pa ga imajo…
Preberi več -
Zdravje
Širši pas pomeni manjše možgane
Več maščobe v pasu povezano z manjšim volumnom možganov. Da prekomerna telesna teža slabo vpliva na srce, krvni tlak in…
Preberi več