vaje
-
Zdravje
Čustva: kako jih dati ven, obvladati in kaj je čustvena inteligenca?
Zakaj ne morem nadzorovati lastnih čustev? Srečni, vznemirljivi in veliki trenutki vplivajo na naše odločanje. Seveda pa imajo enak vpliv…
Preberi več -
Zdravje
Obstaja tudi telesna vadba za lene: preveri nekaj odličnih vaj
Raztegovanje Ko zjutraj odpreš oči, razgibaj tudi svoje telo. Še ko si v postelji, se lahko pošteno raztegneš in tako…
Preberi več -
Zdravje
8 vaj, s pomočjo katerih bo tvoje telo pripravljeno na odličen seks
Močan trebušni predel Močne trebušne mišice bodo varovale hrbtenico, zmanjšale možnosti za poškodbe in izboljšale kontrolo telesa. Seveda bo moč…
Preberi več -
Priložnosti
Študentski orkester Maribor v svoje vrste znova vabi študente glasbenike
Študentski orkester Maribor v svoje vrste sprejema študente, ki se z glasbo ukvarjajo ljubiteljsko ali pa so čisto pravi profesionalci.…
Preberi več -
Šport
5 vaj za pripravo na smučarsko sezono!
Poudarek bo na stegenskih in zadnjičnih mišicah, pa tudi na močnem trupu. Počepi Pri smučanju najbolj trpijo stegenske mišice. Počepi…
Preberi več -
Kulsko
Povečaj kapaciteto svojega spomina
5 miselnih tehnik, ki bodo koristile tvojemu spominu. Ne glede na popularnost različnih substanc, ti bo pri izboljšanju spomina in…
Preberi več