zajtrk
-
Prehrana
Nekaj zdravih obrokov za eno osebo, ki jih boš takoj vzljubil
Priprava zdravih in nasitnih obrokov zase ali za druge ni vedno enostavna ali preprosta – kuhanje zase je namreč lahko…
Preberi več -
Prehrana
Redni obroki in zajtrk so temelj zdrave prehrane
Zakaj štirje obroki na dan? Raziskave kažejo, da izpuščeni obroki pogosto vodijo do večjih in manj kakovostnih obrokov kasneje čez…
Preberi več -
Prehrana
Je zajtrk zares najpomembnejši obrok dneva?
Ko se nam zjutraj mudi, je zajtrk pogosto prva stvar, ki odleti s seznama jutranjih opravil. Vendar pa je nasvet,…
Preberi več -
Prehrana
Zajtrk pred ali po vadbi: to je zdaj vprašanje, kakšen pa je odgovor?
Oblačila za vadbo? Kljukica. Steklenica za vodo? Kljukica. Zajtrk? Hm, to je pa zdaj že vprašanje. In zdaj je tukaj…
Preberi več -
Novice
Teden slovenske hrane zaokrožuje tradicionalni slovenski zajtrk
S ponudbo kruha, masla, medu, mleka in sadja slovenskega izvora je prvič kot projekt potekal v vrtcih in osnovnih šolah…
Preberi več -
Prehrana
Tradicionalni slovenski zajtrk letos dobiva tudi zgodbo o kmečkem obroku
Letošnje leto je Organizacija Združenih narodov za prehrano in kmetijstvo (FAO) razglasila za Mednarodno leto sadja in zelenjave, z namenom…
Preberi več -
Prehrana
Ultimativni nakupovalni seznam za vsako študentsko kuhinjo
Nikoli ne veš kdaj boš zamujal na faks in potreboval hiter zajtrk. Ali kdaj ti bo po večurnem pisanju seminarske…
Preberi več -
Življenjski slog
Začetek dneva: kako se ga lotijo najproduktivnejši med nami
Prav zaradi odločilnega vpliva, ki ga imata prebujanje in začetek dneva, moraš znati določiti dnevne prioritete in na njih delati…
Preberi več -
Prehrana
Trend rednega zajtrkovanja pri mladostnikih ostaja
Ugotovitve NIJZ kažejo, da se po letu 2010 nekoliko umirja trend naraščanja odstotka čezmerno hranjenih in debelih. Vendar je ta…
Preberi več -
Prehrana
Kako se prehranjujemo Slovenci?
15. novembra je potekal tradicionalni slovenski zajtrk, ki so ga otroci v vrtcih in šolah okusili že devetič. Gre za…
Preberi več