zajtrk
-
Zdravje
Kako shujšati brez telovadbe – 10 trikov
Če bi rad izgubil nekaj kilogramov, ampak nisi rad telesno aktiven, se lahko obrneš k nekaj trikom, ki ti bodo…
Preberi več -
Zdravje
6 živil za energijsko poln zajtrk
Jutra so za veliko ljudi najbolj naporen del dneva. Zbujanje, zapuščanje tople postelje in priprava na nov dan pa so…
Preberi več -
Prehrana
Škisov zajtrk 2019
Zveza ŠKIS letos ponovno organizira Škisov zajtrk, s katerim mlade ozavešča o pomembnosti zdrave prehrane, predvsem pa zajtrka, ki je…
Preberi več -
Kulsko
Zajtrk bi morali jesti kasneje
V mirovanju največ kalorij potrebujemo popoldne, najmanj pa zjutraj. Evolucija nas je privedla do točke, ko moramo paziti, kaj jemo…
Preberi več -
Kulsko
Vedno več mladih zajtrkuje!
Po raziskavi NIJZ več ljudi redno zajtrkuje in uživa zelenjavo R aziskava Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) kaže, da…
Preberi več
