zajtrk
-
Prehrana
Trend rednega zajtrkovanja pri mladostnikih ostaja
Ugotovitve NIJZ kažejo, da se po letu 2010 nekoliko umirja trend naraščanja odstotka čezmerno hranjenih in debelih. Vendar je ta…
Preberi več -
Prehrana
Kako se prehranjujemo Slovenci?
15. novembra je potekal tradicionalni slovenski zajtrk, ki so ga otroci v vrtcih in šolah okusili že devetič. Gre za…
Preberi več -
Kulsko
Po jutru se dan pozna – začni ga kot milijarder
Večina podjetnikov dan začne z zajtrkom. Če ta obrok rad preskočiš, so spodnje vrstice kot nalašč zate. Zajtrk kot najpomembnejši…
Preberi več -
Zdravje
Kako shujšati brez telovadbe – 10 trikov
Če bi rad izgubil nekaj kilogramov, ampak nisi rad telesno aktiven, se lahko obrneš k nekaj trikom, ki ti bodo…
Preberi več -
Zdravje
6 živil za energijsko poln zajtrk
Jutra so za veliko ljudi najbolj naporen del dneva. Zbujanje, zapuščanje tople postelje in priprava na nov dan pa so…
Preberi več -
Prehrana
Škisov zajtrk 2019
Zveza ŠKIS letos ponovno organizira Škisov zajtrk, s katerim mlade ozavešča o pomembnosti zdrave prehrane, predvsem pa zajtrka, ki je…
Preberi več -
Kulsko
Zajtrk bi morali jesti kasneje
V mirovanju največ kalorij potrebujemo popoldne, najmanj pa zjutraj. Evolucija nas je privedla do točke, ko moramo paziti, kaj jemo…
Preberi več -
Kulsko
Vedno več mladih zajtrkuje!
Po raziskavi NIJZ več ljudi redno zajtrkuje in uživa zelenjavo R aziskava Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) kaže, da…
Preberi več
