telo
-
Življenjski slog
Zakaj je seks prijeten?
Študija iz leta 2016 je pokazala, da so možgani “najpomembnejši spolni organ”. Raziskovalci so takrat ugotovili, da je orgazem povečano stanje…
Preberi več -
Zdravje
Vse, kar moraš vedeti o neredni menstruaciji
Če imaš menstrualni cikel krajši od 24 dni, ali daljšega od 38 dni, ali če se dolžina iz meseca v…
Preberi več -
Življenjski slog
Ljubiti sebe je največ, kar si lahko daš
Pozitiven odnos do telesa ni le sposobnost ceniti svoj videz, temveč tudi to, da svoje delo dojemamo kot nekaj, v…
Preberi več -
Zdravje
Od kadilca do nekadilca: vplivi tobaka na zdravje in telo
Komponente odvisnosti Poleg tobaka, filtra in papirja, v katerega so zavite, cigarete vsebujejo veliko dodatkov, kot so arome in druge…
Preberi več -
Zdravje
Recimo kakšno o potenju!
Potenje ali znojenje je naravni mehanizem telesa za hlajenje: telesna temperatura se zniža, ko se na koži pojavijo kapljice znoja, ki…
Preberi več -
Zdravje
Si vedel, da lahko le 2 uri v naravi na teden spremenita tvoje zdravje?
Si vedel, da imaš dostop do “zdravila”, ki je brezplačno, vedno na voljo in dokazano deluje? Ne gre za skrivno…
Preberi več -
Zdravje
Kako stvari v tvoji omari, kuhinji in kopalnici spremenijo tvoje hormone
Vedno več ljudi se zaveda toksinov v svojem okolju, ki delujejo kot endokrini motilci v človeškem telesu. Čeprav obseg endokrinih…
Preberi več -
Prehrana
Si jezen in tečen? Morda si samo lačen!
Vsi smo se že kdaj znašli v situaciji, ko se iznenada počutimo izjemno jezne in razdražene, potem pa smo ugotovili,…
Preberi več -
Zdravje
Dan brez dvigal
Hoja po stopnicah, kot ena izmed oblik aerobne telesne dejavnosti, prinaša številne koristi za zdravje in dobro počutje. Redna telesna…
Preberi več -
Zdravje
Kako ponovno vzljubiti svoje telo?
Imeti telo ni lahka naloga. Medtem, ko je že samo življenje v telesu lahko težka naloga, se lahko pogosto počutimo,…
Preberi več