Zakaj je tveganje za smrt na rojstni dan statistično večje?

Rojstni dan je za večino ljudi simbol praznovanja, veselja in novega življenjskega poglavja. A presenetljive raziskave kažejo, da je ta datum povezan tudi z manj prijetno statistiko: verjetnost smrti je na rojstni dan nekoliko višja kot ob drugih dneh v letu. Ta pojav, znan kot učinek rojstnega dne (Birthday Effect), že več let bega raziskovalce in odpira vprašanja o tem, kako psihološki, telesni in vedenjski dejavniki vplivajo na naše zdravje.

Kaj pravijo raziskave o učinku rojstnega dne?

Prvo večjo pozornost je pojav dobil leta 2012, ko so raziskovalci v reviji Annals of Epidemiology analizirali podatke o umrljivosti približno 2,4 milijona ljudi v Švici. Ugotovili so, da se tveganje za smrt na rojstni dan poveča za skoraj 14 odstotkov, pri osebah, starejših od 60 let, pa celo za 18 odstotkov. Podobna ameriška študija iz leta 2015 je sicer pokazala nekoliko nižjo rast tveganja, a je trend kljub temu ostal statistično značilen.

Kateri so najpogostejši vzroki smrti?

V nasprotju s prvotnimi domnevami samomori niso bili glavni razlog za povečano umrljivost. Med najpogostejšimi vzroki so bili srčno-žilni zapleti, dolgotrajne bolezni, kot je rak, ter nesreče. Zanimiv je tudi podatek, da so moški na rojstni dan izrazito pogosteje umrli zaradi padcev ali drugih nezgod, kar raziskovalci povezujejo z vedenjskimi spremembami ob praznovanju.

Kako praznovanje vpliva na telo?

Ena izmed razlag je, da so ljudje na rojstni dan bolj aktivni kot običajno. Praznovanja pogosto vključujejo več gibanja, čustvenega vznemirjenja in fizičnega napora. To lahko dodatno obremeni srce, zlasti pri ljudeh z že obstoječimi, a morda še neodkritimi težavami. Poleg tega je rojstni dan pogosto povezan z večjim uživanjem alkohola, kar povečuje tveganje za nesreče, padce in prometne zaplete.

Psihološki in simbolni dejavniki

Pri ljudeh s hudimi ali kroničnimi boleznimi ima rojstni dan lahko tudi simbolno težo. Nekateri se nanj podzavestno osredotočijo kot na pomemben mejnik, na katerega se opirajo, nato pa po njem pride do telesnega in psihičnega popuščanja. Obstaja tudi možnost administrativnih napak, ko je datum smrti pomotoma zabeležen kot datum rojstva, čeprav to ne more v celoti pojasniti pojava.

Čeprav statistika kaže rahlo povečano tveganje za smrt, to nikakor ne pomeni, da bi se morali praznovanju odpovedati. Učinek rojstnega dne je kompleksen pojav, ki združuje telesne, vedenjske in psihološke dejavnike. Ključno sporočilo raziskav je potreba po zmernem praznovanju in vsakodnevnem prizadevanju za zdravo življenje.

DOSTOP.si / EŽ
Unsplash