21. stoletje in stigmatizacija menstruacije?

Menstruacija je pomemben del ženskega življenja, ki označuje začetek pubertete in vstop v ženskost. Za nekatere je to običajen del odraščanja, medtem ko se morajo druge boriti s škodljivimi prepričanji, ki so vpeta v kulturo, v kateri živijo..

Uredništvo DOSTOP.si03/06/2025

menstruacija — Med menstrualnim ciklom se sproščajo različni hormoni, ki lahko vplivajo na sanje.

Polovica svetovnega prebivalstva menstruira. Naučiti se spopadati s krči, nespečnostjo, hormonskimi migrenami in drugimi (pred)menstrualnimi simptomi je že samo po sebi izziv. Vendar škodljiva prepričanja in družbene norme, ki omejujejo, kaj lahko počne oseba, ki menstruira, vplivajo tudi na naše duševno zdravje.

Medtem, ko ponekod govor o menstruaciji povzroča zgolj nelagodje, so drugje ženske, ki menstruirajo, izključene iz svojih običajnih vsakodnevnih dejavnostih (ne smejo hoditi v šolo ali službo, prepovedano jim je sodelovati na družabnih srečanjih …). Tudi v državah, ki veljajo za razvite, moderne in racionalne, se številne ženske še vedno sramujejo tega naravnega telesnega procesa.

Kaj je menstrualna stigma?

Menstrualna stigma je, ko se oseba, ki menstruira, sramuje svoje menstruacije zaradi kulturnih ali družbenih prepričanj o menstruaciji. Učinek menstrualne stigme pa sega daleč preko občutkov sramu in zadrege. Marsikje po svetu ženske zaradi menstruacije zamudijo priložnosti za izobraževanje in zaposlitev.

Zakaj je potrebna normalizacija?

Morda se zdi nenavadno, da se ta tema tudi v 21. stoletju pogosto dojema kot tabu – tema, o kateri bi se “morali” pogovarjati le zasebno. Delitev izkušenj z menstruacijo moramo normalizirati, saj sramotenje žensk in deklet zaradi normalne telesne funkcije, od katere je odvisno človeštvo, ne le preprečuje, da bi razvile svoj polni potencial, ampak tudi škoduje njihovemu odnosu s samo seboj. Najbolj so prizadete ženske v državah v razvoju in revnih skupnostih.

1. Nesmiselna sramota ovira ženske

Ko deklica dobi prvo menstruacijo, je običajno šele na polovici osnovne izobrazbe. V mnogih revnih skupnostih družine mladih deklic nimajo sredstev za nakup menstrualnih izdelkov ali za zagotavljanje menstrualne higiene zunaj doma, zato je njihova edina možnost ta, da izostanejo od pouka.

Po podatkih Unesca približno 131 milijonov šoloobveznih deklet po vsem svetu ne obiskuje šole. To pomeni, da je manj verjetno, da bodo pridobile ustrezno izobrazbo in si zagotovile stabilen dohodek, zato ostajajo odvisne od družinskih članov ali zakoncev in ne morejo same sprejemati pomembnih odločitev.

2. Povečanje tveganja za slabo higieno

Nezadostna sredstva za nakup menstrualnih izdelkov in družbena stigma, povezana z menstruacijo, ženske in dekleta izpostavljajo tveganju neupoštevanja ustrezne higiene. Dekleta, ki nimajo ustreznega dostopa do teh izdelkov, ali se jih sramujejo uporabljati v javnih straniščih, so bolj izpostavljena tveganju za okužbe in bolezni.

Po svetu se še vedno soočamo s stigmatizacijo menstruacije.

3. Stigma izločuje ženske in dekleta

Še danes se v nekaterih kulturah ženskam med menstrualno krvavitvijo ni dovoljeno udeleževati verskih ali družabnih srečanj. Nekatere kulture gredo celo tako daleč, da ženskam prepovedujejo kuhanje za družino ali spanje s partnerjem v teh dneh.

4. Povečevanje tveganja za neželeno nosečnost

V mnogih državah pomeni, da je mlado dekle pripravljeno na poroko in družinsko življenje, ko dobi prvo menstruacijo. Čeprav je mlado telo tehnično gledano zmožno reprodukcije, pa mladostniške nosečnosti nosijo veliko večje tveganje smrti in zapletov, vključno z dolgotrajnim in težkim porodom. Kulture, ki spodbujajo menstrualno stigmo, imajo običajno tudi višje stopnje nenačrtovanih in neželenih nosečnosti med mladostnicami, ker omejujejo izobraževalne vire tako za dekleta kot za fante.

Kulture, ki praznujejo menstruacijo

Čeprav lahko številne škodljive mite o menstruaciji zasledimo v tradicionalnih kulturah, nekatere skupnosti praznujejo začetek menstruacije kot pomembno preobrazbo v ženskem življenju.

V južni Indiji tamilsko dekle, ko dobi prvo menstruacijo, doživi posebno slovesnost, na kateri proslavijo njen novi status. Prejme darila, pripravijo ji poseben obrok, starejše ženske pa jo okopajo v ritualni kopeli. V Braziliji ta pomemben življenjski dogodek praznuje širša družina mlade ženske, podobna praznovanja pa potekajo tudi v nekaterih južnoafriških skupnostih.

Ko apaško dekle doseže puberteto in dobi prvo menstruacijo, se odvije čudovito praznovanje. Ženske, ki so blizu nje, priredijo štiridnevno praznovanje prehranjevanja, pitja in plesa v čast mladi ženski, da bi zaznamovale začetek novega poglavja v življenju deklice. Indijanci Hupa so vrnili ples cvetja, obredni del praznovanja odraščanja mlade ženske, ki naj bi jo postavil na pozitivno pot v življenju. Druga domorodna plemena v Severni Ameriki in južnem Pacifiku častijo menstruacijo z obdobjem introspekcije in posebnimi očiščevalnimi rituali. Čeprav so ženske, ki menstruirajo, v tem času ločene od skupnosti, se za to odločijo same, da se povežejo z drugimi ženskami in proslavijo svojo ženstvenost.