depresija
-
Življenjski slog
Ne moreš spati? Odkrij, kaj je verjetno krivo za tvojo nespečnost
Za vse, ki se spopadate s težavami spanja, je pomembno vedeti, da stres zaradi pomanjkanja spanja lahko enako močno vpliva…
Preberi več -
Zdravje
Mladi in duševno zdravje: kaj lahko naredim jaz?
V uvodu posveta je dr. Agata Župančič iz Ministrstva za zdravje izpostavila, da so “mladi tisti, ki bodo oblikovali pogoje…
Preberi več -
Zdravje
Veš kaj je bipolarna motnja in kakšni so njeni simptomi?
Pri bipolarni motnji se značilno izmenjujejo manične in depresivne epizode. Med maničnimi epizodami je oseba energetična, samozavestna, nemirna in razdražljiva, med depresivnimi…
Preberi več -
Zdravje
Sezonska depresija: kako jo prepoznati in zdraviti?
Sezonska depresija spada med atipične depresivne motnje. Zanjo je značilno vsakoletno doživljanje depresivne epizode, ki traja od 4 do 5 mesecev…
Preberi več -
Zdravje
Včeraj naj bi bil najbolj depresiven dan v letu – kako si se počutil?
Manj svetlobe, manj druženja in zunanjih aktivnosti Kot je za STA dejala psihoterapevtka in mediatorka Marija Pika Bensa, ima več…
Preberi več -
Zdravje
Nisi okej? Povej naprej. Naj duševno zdravje ne ovira tvojega vsakdana
Raziskava o doživljanju epidemije covid-19 med študenti je ugotovila povečano stopnjo anksioznosti, tesnobe in depresije ob nižji stopnji psihične prožnosti…
Preberi več -
Novice
Raziskava: vse pogosteje se namerno izogibamo novicam
Količina novic nas izčrpa Delež tistih, ki se namerno izogibajo novicam, se je od leta 2017 povečal z 29 na…
Preberi več -
Zdravje
Čajanka na Štuku: en čaj s pogovorom o duševnih stiskah, prosim!
Štukova kavarna je študentom tokrat nudila posebno ponudbo: čaj s pogovorom o duševnih stiskah. Ambasadorji kampanje Nisi okej? Povej naprej.,…
Preberi več -
Zdravje
V prvem letu pandemije 25 odstotkov več anksioznosti in depresije
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) v svojem poročilu kot glavni razlog za povečan stres navaja družbeno izolacijo, ki so jo povzročili…
Preberi več -
Življenjski slog
Kaj pa če pandemije nisi izkoristil za učenje in nabiranje novih znanj?
Morda sta bila tudi učenje in študij na daljavo zelo naporna, pomanjkanje motivacije in občutek neuspeha pa sta vse skupaj…
Preberi več