dieta
-
Prehrana
Diet culture ali restriktivno prehranjevanje, ki ponavadi nima učinka
Ideja, da je nadzor nad svojim telesom z omejevanjem prehrane normalen Ljudje, predvsem pa mladi, smo kulturi diet izpostavljeni na…
Preberi več -
Prehrana
Sladkor je totalni passé – preveri, kako ga izločiti iz prehrane
Četudi se opuščanje sladkarij za vse večne čase sliši grozljivo, lahko s postopnim opuščanjem uživanja sladkorja počasi odpravimo nezdrave navade…
Preberi več -
Življenjski slog
Ljudje, ki jedo meso, imajo slabši seks kot vegetarijanci
S svojim spolnim življenjem so najbolj zadovoljni vegani Raziskava, ki jo je izvedla največja zmenkarska stran za poročene v Veliki…
Preberi več -
Zdravje
Razstrupljanje telesa: dietni trik ali pot k zdravemu telesu?
Razstrupljanje telesa ali “čiščenje telesa od znotraj”. V ta namen so na voljo izdelki v lekarnah, diete, razni izdelki na…
Preberi več -
Zdravje
Vrtoglavica: se ti kdaj stemni pred očmi, ko se prehitro vstaneš?
Verjetno poznaš občutek, ko ležiš ali sediš in se hitro vstaneš, nato pa se moraš za nekaj prijeti, saj se…
Preberi več -
Zdravje
Učinkovito hujšanje: dieta ali telovadba?
Nasprotno – če želiš zmanjšati svoje kilograme, je hujšanje najhitrejše s pomočjo pravilne prehrane. Dieta učinkovitejša od telovadbe V primerjavi z…
Preberi več -
Življenjski slog
Ali dieta na podlagi krvnih skupin deluje?
Kakšna je znanost v ozadju diete, ki vsakemu krvnemu tipu predpisuje živila, ki naj bi najbolje služila njihovemu telesu? Med…
Preberi več -
Prehrana
Ogljikovi hidrati niso naš sovražnik
Si že slišal, da se je nekdo odpovedal ogljikovim hidratom in močno shujšal? Strokovnjaki pravijo, da ni shujšal, ker so…
Preberi več -
Prehrana
Ogljikovi hidrati: sovražnik ali prijatelj?
Pogosto slišimo, da je najhitrejša dieta odpis ogljikovih hidratov iz naše prehrane. Pa lahko takšno prehranjevanje vzdržujemo dolgoročno, brez da…
Preberi več